Miasto i Gmina Gniew

Treść strony

Aerobik w Opaleniu

Od kilkunastu lat w Domu Kultury w Opaleniu odbywają się zajęcia aerobiku dla Pań. W zajęciach obecnie bierze udział 14 dziewcząt. W większej lub mniejszej grupie spotykają się trzy razy w tygodniu, aby zrobić coś dla siebie. Były już zumba, siłownia, stepy, maty, hantle, zajęcia prowadzone przez instruktorów. Rodzaj ćwiczeń Panie ustalają same, ale nie ograniczają się tylko ćwiczeń w pomieszczeniu. Pewnego razu, wykorzystując piękną pogodę uczestniczki zajęć postanowiły rozpocząć powakacyjne zajęcia aerobiku wyjściem w teren, uprawiając Nordic Walking.

- Chcemy promować zdrowy tryb życia. Aerobik często połączony z elementami tańca wpływa korzystnie na umysł i ciało, angażując przy tym różne mięśni ciała. Często jest tak, że sami w domu nie możemy się zmusić do ćwiczeń, ale w grupie – łatwiej. Dziewczęta mobilizują się wzajemnie - mówi instruktorka zajęć.

Zajęcia aerobiku odbywają się w poniedziałki, środy, i piątki w godz. od 18.00 do 19.00. Zajęcia są bezpłatne.

Serdecznie zapraszamy!

  • Aerobik w Opaleniu
  • Aerobik w Opaleniu
  • Aerobik w Opaleniu

« wstecz

Polecamy

  • znajdź adres
  • Portal mapowy gminy
  • cag
  • Heliantus
  • Inwest-Kom
  • Zamek
  • GOS
  • Geoportal
  • GOM
  • FP
  • Starostwo
  • Pomorskie 2020
  • planer kulturalny
  • PCI
  • Drogi dla natury
  • Eko-inicjatywa
  • Biblioteka
  • Kampania antyazbestowa
  • Fundusze europejskie
  • Gospodarka odpadami
  • Dofinansowania z WFOŚ i GW
  • Parafia
  • Ostańce
  • dps
  • mikroporady
  • gospel
  • karta dużej rodziny
  • veolia
  • rewitalizacja
  • MGOPS

Dofinansowanie

  • MAC

Strona sfinansowana została ze środków Ministerstwa Administracji i Cyfryzacji, w ramach konkursu na budowę strony internetowej oraz dostosowanie jej do potrzeb osób niepełnosprawnych.

Kontakt

Kontakt
[obiekt mapy]
Fotokod - wizytówka Urzędu Miasta i Gminy Gniew

Urząd Miasta i Gminy Gniew
Plac Grunwaldzki 1, 83-140 Gniew
pon., wt., czw. 7.30-15.30
śr. 7.30-17.00
pt. 7.30-14.00
tel. 58 530 79 19;
fax 58 530 79 40
e-mail: sekretariat@gniew.pl
DANE DO FAKTURY
Gmina Gniew
NIP 593 10 05 516
REGON 191675296

Adres Elektronicznej Skrzynki Podawczej: /34gu04waml/skrytka

Referaty UMiG Gniew

Informator teleadresowy

SOZP

Projekty finansowane z Unii Europejskiej

Rozmiar czcionki

Wersja strony o wysokim poziomie kontrastu

Przełącz się na widok strony o wysokim kontraście.
Powrót do domyślnej wersji strony zawsze po wybraniu linku 'Graficzna wersja strony' znajdującego się w górnej części witryny.